Přihlašování na kroužky je v plném proudu. Pro toho kdo ještě váhá či tápe - malý návod, jak to celé funguje.
1. Je to snadné. Projděte si níže nabídku kroužků. Dozvíte se kdy a kde se kroužek koná, pro koho je určen, kolik to stojí a další podrobnosti. Až si vyberete, klikněte u kroužku na tlačítko Přihláška. Vyplňte všechny údaje a přihlášku odešlete.
2. Důležité je správně vyplnit e-mail. Na ten Vám přijde potvrzení přihlášky spolu s pokyny k platbě. Kroužek zaplaťte. A je téměř hotovo.
3. Pokud je účastníkovi méně než 18 let, přihlášku vytiskněte (odkaz na tisk najdete v e-mailu), podepište a přineste na úvodní schůzku. Účastníci nad 18 let nic tisknout a podepisovat nemusí.
Pokud Vám e-mail nepřišel, zkontrolujte složku spam a hromadné. Pokud není ani tam, ozvěte se nám.
Těšíme se na viděnou na úvodních schůzkách. A jsme tu pro Vás, jestli se chcete na něco zeptat.
Cvičení nejen pro seniory proti bolavým zádům, kloubům a v podstatě celému pohybovému aparátu, procvičení, protažení a posílení celého těla, balanční podložky, cviky podle L. Mojžíšové - vše pro lepší pocit a skvělou kondičku.
Jedna z nejstarších a velice populárních her, vhodná pro různé věkové kategorie. Zdokonalování ve hře, pro zábavu a pro radost.
Pro malý počet zájemců neotevřeno.
Pilates je cvičební program, který slučuje prvky rehabilitačního cvičení a východních cvičebních technik jako je jóga, tai-chi apod., cvičení propojuje tělo a mysl. Cílem je vybudovat silné, pevné, štíhlé tělo, posílit ochablé svalstvo, zlepšit dýchání atd.
Kapacita naplněna!!!
Pro další zájemce jsme otevřeli další cvičení Pilatesu v pondělí 16:00 - 17:00 (č.412)
Pravidelná cvičení 1 x týdně pro děti hravou formou, může zlepšit dýchání, správný postoj, upravit způsob sezení (hrbení se u PC), zábavné pohybové hry.
Přípravka pro bojová umění je zaměřená na základní pohybový rozvoj a všerozvíjející cvičení s prvky bojových umění. Děti získají pružnost a ohebnost, správnou motoriku pohybu, orientaci v prostoru, zlepšení koncentrace a kázně. Díky tomuto cvičení dochází u dětí nejen k pozitivnímu tělesnému vývoji, ale také ke kladnému rozvoji sebepojetí a zdravému zvyšování sebevědomí.
Doporučeno pro děti 5 - 8 let
Sportovní vyžití v tělocvičně a herně DDM Klíč pro kluky i holky, míčové i jiné netradiční pohybové hry... fly hokej, kulečník, stolní tenis, šipky a další.
Přijď mezi nás!
Stále přibíráme nové členy!
Cvičení brazilského bojového umění pro kluky i holky. 2 x týdně v tělocvičně ZŠ B. Němcové. Přiláká Vás kombinace bojových technik s akrobacií nebo hudba, hra na tradiční nástroje nebo zpěv v portugalštině? Tréninky od září 2022 do konce února 2023.
Pojď s námi prožít herní odpoledne plné zábavy, pohybu a adrenalinu! Čeká Tě nespočet sportů a her jako je air hokej, stolní tenis, šipky, kulečník, x-box, míčové hry a další hry v tělocvičně, vše po dohodě s účastníky.
Sloučeno se sportovními hrami v DDM - čtvrtek 15:30 - 17:00 hodin
Zájemci - přihlaste se na č.67 sportovní hry 600,-Kč
Kroužek pro začátečníky od 5 let. Tréninky budou probíhat v tělocvičně ZŠ Josefov pod vedením zkušené trenérky Mgr. Hanky Vítkové (bývalá hráčka 1.ligy žen)
Jedna z nejstarších a velice populárních her, vhodná pro různé věkové kategorie. Zdokonalování se ve hře, účast na turnajích, na kterých naši členové sklízí úspěchy!
Zápisné 1 200 Kč/rok/jeden den ( úterý nebo středa), oba dva dny 2 400 Kč
Jedna z nejstarších a velice populárních her, vhodná pro různé věkové kategorie. Zdokonalování se ve hře, účast na turnajích, na kterých naši členové sklízí úspěchy!
Zápisné 1 200 Kč/rok/jeden den ( úterý nebo středa), oba dva dny 2 400 Kč
Pilates je cvičební program, který slučuje prvky rehabilitačního cvičení a východních cvičebních technik jako je jóga, tai-chi apod., cvičení propojuje tělo a mysl. Cílem je vybudovat silné, pevné, štíhlé tělo, posílit ochablé svalstvo, zlepšit dýchání atd.
!!! Pro velký zájem otevíráme od listopadu 2022 další cvičení Pilates pro mládež a dospělé zájemce !!!
Základy šachu, podpora logického myšlení, účast na šachových turnajích v okolí, odborná šachová výuka v nové šachové klubovně v Jaroměři (nemocnice v Jaroměři - po příjezdu do areálu na rozcestníku se dáte vlevo - Národní 83).
Vedoucí:
Ing. A. Matoušová (603 995 639)
Mgr. P. Staněk (737 672 859)
Základy šachu, podpora logického myšlení, účast na šachových turnajích v okolí, odborná šachová výuka v ZŠ Velichovky.
Vedoucí:
Ing. A. Matoušová (603 995 639)
Mgr. P. Staněk (737 672 859)
Základy šachu, podpora logického myšlení, účast na šachových turnajích v okolí, odborná šachová výuka v ZŠ Rychnovek.
Vedoucí:
Ing. M. Halamka (606 456 032)
Základy šachu, podpora logického myšlení, účast na šachových turnajích v okolí, odborná šachová výuka.
Vedoucí: Mgr. P. Staněk (737 672 859)
Úvodní schůzka 9.2. 2023 od 15:15 v klubovně Gymnázia Jaroměř
Zápisné je již pololetní, ze 400 Kč je poníženo na 200 Kč.
Sportovní trénink basketbalu pro kluky i holky v tělocvičně - Na Karlově v Jaroměři u školní jídelny. Možnost postupu do týmu, který se pravidelně účastní basketbalových zápasů a turnajů republikového charakteru.
1 200 Kč/rok/jeden den (pondělí nebo čtvrtek)
AKCE: oba dny 2 200 Kč !
Sportovní trénink basketbalu pro kluky i holky ve sportovní hale v Jaroměři. Možnost postupu do týmu, který se pravidelně účastní basketbalových zápasů a turnajů republikového charakteru.
1 200 Kč/rok/jeden den (pondělí nebo čtvrtek)
AKCE: oba dny 2 200 Kč !
Sportovní trénink basketbalu pro kluky i holky v tělocvičně - Na Karlově (u školní jídelny) a ve sportovní hale v Jaroměři. Možnost postupu do týmu, který se pravidelně účastní basketbalových zápasů a turnajů republikového charakteru.
1 200 Kč/rok/jeden den (pondělí nebo čtvrtek)
AKCE: oba dny 2 200 Kč !!!
Pravidelně 1x týdně hodinku aktivního pohybu, cvičení na všechny svalové partie, zejména ty problémové (bříško, stehna, hýždě). Během cvičení budou vkládány prvky aerobního cvičení, kalanetika, zumba, a tabata. Součástí cvičení bude také posilování formou kruhového tréninku, jógová relaxace i strečink.
Pravidelně 1x týdně hodinku aktivního pohybu, cvičení na všechny svalové partie, zejména ty problémové (bříško, stehna, hýždě). Během cvičení budou vkládány prvky aerobního cvičení, kalanetika, zumba, a tabata. Součástí cvičení bude také posilování formou kruhového tréninku, jógová relaxace i strečink.
Možno sebou na cvičení vzít děti od 10 let.