Klíč ke světu zábavy a poznání
Přihlašování na kroužky je v plném proudu. Pro toho kdo ještě váhá či tápe - malý návod, jak to celé funguje.
1. Je to snadné. Projděte si níže nabídku kroužků. Dozvíte se kdy a kde se kroužek koná, pro koho je určen, kolik to stojí a další podrobnosti. Až si vyberete, klikněte u kroužku na tlačítko Přihláška. Vyplňte všechny údaje a přihlášku odešlete.
2. Důležité je správně vyplnit e-mail. Na ten Vám přijde potvrzení přihlášky spolu s pokyny k platbě. Kroužek zaplaťte. A je téměř hotovo.
3. Pokud je účastníkovi méně než 18 let, přihlášku vytiskněte (odkaz na tisk najdete v e-mailu), podepište a přineste na úvodní schůzku. Účastníci nad 18 let nic tisknout a podepisovat nemusí.
Pokud Vám e-mail nepřišel, zkontrolujte složku spam a hromadné. Pokud není ani tam, ozvěte se nám.
Těšíme se na viděnou na úvodních schůzkách. A jsme tu pro Vás, jestli se chcete na něco zeptat.
Cvičení nejen pro seniory proti bolavým zádům, kloubům a v podstatě celému pohybovému aparátu, procvičení, protažení a posílení celého těla, balanční podložky, cviky podle L. Mojžíšové - vše pro lepší pocit a skvělou kondičku. Hodina plná energie!
Pojďte si zahrát, zaběhat si a zapotit se! Sportovní vyžití v tělocvičně
ZŠ Josefov, pro kluky i holky, kteří už někdy drželi florbalku v ruce a nechtějí jen sedět u počítače.
Hrajeme florbal pro radost!
S sebou florbalovou hokejku, sálovou obuv.
Sportovní vyžití v tělocvičně a herně DDM Klíč pro kluky i holky, netradiční míčové sporty jako je softball, discgolf..., dále fly hokej, kulečník, stolní tenis, šipky a další. S sebou sportovní obuv a oděv.
Pojď si s námi zahrát!
NEOTEVŘELO SE!!!
Cvičení brazilského bojového umění pro kluky i holky. Tréninky pravidelně 2 x týdně v tělocvičně ZŠ B. Němcové (2.stupeň). Přiláká Vás kombinace bojových technik s akrobacií nebo hudba, hra na tradiční nástroje nebo zpěv v portugalštině?
Ve spolupráci s členy České asociace capoeiry Vem Camará a zaštiťujícím klubem v Hradci Králové.
Kroužek pro holky i klulky od 5 let, kteří by se rádi naučily hrát stolní tenis. Tréninky probíhají v tělocvičně ZŠ Josefov pod vedením zkušené trenérky Mgr. Hanky Vítkové (bývalá hráčka 1.ligy žen).
Jedna z nejstarších a velice populárních her, vhodná pro různé věkové kategorie. Zdokonalování se ve hře, podpora fyzičky, účast na turnajích, na kterých naši členové sklízí úspěchy!
Zápisné 1 300 Kč/rok/jeden den ( úterý nebo středa), oba dva dny 2 600 Kč
Jedna z nejstarších a velice populárních her, vhodná pro různé věkové kategorie. Zdokonalování se ve hře, podpora fyzičky, účast na turnajích, na kterých naši členové sklízí úspěchy!
Zápisné 1 300 Kč/rok/jeden den ( úterý nebo středa), oba dva dny 2 600 Kč
Pilates je cvičební program, který slučuje prvky rehabilitačního cvičení a východních cvičebních technik jako je jóga, tai-chi apod., cvičení propojuje tělo a mysl. Cílem je vybudovat silné, pevné, štíhlé tělo, posílit ochablé svalstvo, zlepšit dýchání atd.
Cvičení určeno pro nové - začínající zájemce o pilates!
Pilates je cvičební program, který slučuje prvky rehabilitačního cvičení a východních cvičebních technik jako je jóga, tai-chi apod., cvičení propojuje tělo a mysl. Cílem je vybudovat silné, pevné, štíhlé tělo, posílit ochablé svalstvo, zlepšit dýchání atd.
Cvičení určeno pro TY, co již na pilates chodili!
Základy šachu, podpora logického myšlení, účast na šachových turnajích v okolí, odborná šachová výuka v nové šachové klubovně v Jaroměři (nemocnice v Jaroměři - po příjezdu do areálu na rozcestníku se dáte vlevo - Národní 83).
Vedoucí:
Ing. A. Matoušová (603 995 639)
Mgr. P. Staněk (737 672 859)
1. informační schůzka 2.10. 15:00-16:00 hodin v klubovně v Jaroměři.
Základy šachu, podpora logického myšlení, účast na šachových turnajích v okolí, odborná šachová výuka v ZŠ Velichovky.
Vedoucí:
Ing. A. Matoušová (603 995 639)
Mgr. P. Staněk (737 672 859)
Základy šachu, podpora logického myšlení, účast na šachových turnajích v okolí, odborná šachová výuka v ZŠ Rychnovek.
Vedoucí:
Ing. M. Halamka (606 456 032)
Základy šachu, podpora logického myšlení, účast na šachových turnajích v okolí, odborná šachová výuka.
Vedoucí: Mgr. P. Staněk (737 672 859)
Základy šachu, podpora logického myšlení, účast na šachových turnajích v okolí, odborná šachová výuka.
Vedoucí: Mgr. P. Staněk (737 672 859)
Šachový kroužek určený dětem, které již šachy "umí hrát", znají pravidla a chtějí se zlepšovat ve své výkonnost a mají problém s dojížděním nebo nestíhají časově klasický šachový kroužek.
S pomocí PC, odkaz na MS Teams pošle vedoucí šachů on-line, vždy den předem!
Více informací vedoucí Mgr. Petr Staněk (tel. 737 672 859)
Sportovní trénink basketbalu pro kluky i holky v tělocvičně - Na Karlově v Jaroměři u školní jídelny.
1 200 Kč/rok/jeden den (pondělí nebo čtvrtek)
Tréninky budou probíhat od září do března 2024.
Sportovní trénink basketbalu pro kluky i holky ve sportovní hale v Jaroměři.
1 200 Kč/rok/jeden den (pondělí nebo čtvrtek)
Tréninky budou probíhat od září do března 2024.
POZOR ZMĚNA tréninků ve čtvrtek oproti papírové brožuře!!!
Celé září, počínaje čtvrtkem 14.9. bude probíhat trénink v tělocvičně
Na Karlově (u školní jídelny) od 17:00 do 18:00 hodin.
Přesun do Asvaje do sportovní haly, bude od října!!!
Hodina plná energie! Pravidelně 1x týdně hodinku aktivního pohybu, cvičení na všechny svalové partie, zejména ty problémové (bříško, stehna, hýždě). Během cvičení budou vkládány prvky aerobního cvičení, kalanetika, zumba, a tabata. Součástí cvičení bude také posilování formou kruhového tréninku, jógová relaxace i strečink.
Přijďte vyzkoušet za 50 Kč / hodinu cvičení!Hodina plná energie! Pravidelně 1x týdně hodinka aktivního pohybu, cvičení na všechny svalové partie, zejména ty problémové (bříško, stehna, hýždě). Během cvičení budou vkládány prvky aerobního cvičení, kalanetika, zumba, a tabata. Součástí cvičení bude také posilování formou kruhového tréninku, jógová relaxace i strečink.
Možno sebou na cvičení vzít děti od 10 let!
